Śnieżnobiałe, zdrowe zęby

Zdrowe, śnieżnobiałe zęby były definicją zdrowia i urody od dawna. Dawniej mogli się nimi pochwalić nieliczni. Nawet znana z wielkiej urody cesarzowa Sisi wstydziła się własnego, podobno niezbyt ładnego, uzębienia. Na szczęście dzisiejsza stomatologia zapewnia szansę na wspaniałe zęby w istocie każdemu z nas…
Jak zadbać o nasze uzębienie codziennie?
Sporo ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak znacząca jest zdrowa oraz odpowiednia dieta. Musimy zatroszczyć się o to, żeby spożyć odpowiednią dawkę wapnia. Niestety aktualne badania dowodzą, że polski naród dostarcza każdego dnia wyraźnie zbyt mało wapnia wraz z pożywieniem, więc niezbędne jest dostarczanie właściwych suplementów diety.
Często posiadamy również złe nawyki pielęgnacyjne…  Chociażby malutkie dzieci wiedzą, iż ząbki powinno się myć cyklicznie. Każde zaniedbania w tejże dziedzinie doprowadzają do poważnych problemów z zębami i jamą ustną.
Zawodowcy rekomendują szczotkowanie zębów trzy razy dziennie. Po głównych posiłkach, to znaczy po śniadaniu, obiedzie i kolacji. Wprawdzie nie należy myć zębów bezpośrednio po jedzeniu.
Czyszcząc zęby zaraz po posiłku jesteśmy wstanie sobie bardzo zaszkodzić, zetrzeć szkliwo, które w następstwie działania kwasów wytwarzających się w trakcie spożywania jedzenia robi się o wiele bardziej miękkie. Najkorzystniej odczekać od 30 minut do 60. Przez to kwasy w jamie ustnej pozostaną zneutralizowane, a zęby mają chwilę na ponowne zmineralizowanie się.
Ogromnie znaczący jest też wybór właściwej szczoteczki.  Nie może być ona za twarda. Zęby myjmy kolistymi, spokojnymi ruchami. Przez to całkowicie umyjemy zęby, a przy tym nie poranimy dziąseł. Po wszelkim jedzeniu stosujmy dentystyczną nić. Za pomocą tego usuniemy wszelkie pozostałości po jedzeniu, które zostają w miejscach między zębowych.
Leczenie i kontrola
Bardzo istotne są także okresowe wizyty u dentysty. Zjawiajmy się tam chociaż raz na 6 miesięcy. Przez to w wypadku konieczności, dentysta szybko zdoła wykonać odpowiednie leczenie zębów. Zaś my unikniemy niechcianych problemów, na przykład leczenia kanałowego, które nie jest zbyt przyjemne dla pacjenta ani niestety tanie…
Białe zęby na wyciągnięcie naszej ręki
Dzisiejsza estetyczna stomatologia gwarantuje nam sporo opcji. Bez problemu możemy wybielić swoje zęby, lecz pamiętajmy, by robić to w bezpieczny sposób, najodpowiedniej pod opieką specjalisty, a nie sposobami wyszukanymi w sieci. Te ostatnie mogą bardziej nam zaszkodzić niżeli pomóc, np. są w stanie naruszyć szkliwo.
Nazbyt częste bielenie może być powodem nadwrażliwości zębów. Toteż przed wszelkim zabiegiem warto skonsultować się z poleconym i zaufanym dentystą. On najkorzystniej doradzi nam, których zabiegów powinniśmy się podjąć.

Podsumowując cudnymi zębami może cieszyć się ktokolwiek z nas. Wystarczy tylko profilaktyka oraz staranna pielęgnacja.

Czytaj dalej: dentysta Gliwice

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *